[천안=동양뉴스통신] 최남일 기자 = 충남 천안시 서북구보건소는 비만관리 프로그램을 운영하기로 하고 참가자를 모집한다고 16일 밝혔다.
모집인원은 ‘맞춤식 순환운동’ 12명, ‘응답하라 24인치’ 20명으로 체지방율이 35~50% 미만인 30~50대 여성으로 서북구 관내 거주자가 참여대상이다.
비만관리 프로그램 참여를 희망하는 여성은 3월 18일까지 서북구보건소 3층 통합건강상담실로 직접 방문해 신청하면 된다.
‘맞춤식 순환운동’ 프로그램은 순환운동 장비를 통한 근력운동과 에어로빅 등을, ‘응답하라 24인치’ 프로그램은 빠른걷기, 복근 운동, 인터벌 트레이닝 등으로 구성됐다.
보건소는 운동시작 전후 체성분검사, 체력측정, 혈액검사 등 기초 건강측정을 하고 검사결과를 토대로 개인에 맞는 식단표도 제공할 계획이다.
비만관리 프로그램은 오는 21일부터 6월 10일까지 매주 월·수·금 오전 10시에서 11시 30분(맞춤식 순환운동), 월·화·목 오전 10시에서 11시까지(응답하라 24인치) 2층 운동지도실 및 보조경기장에서 운영된다.
비만프로그램에 관한 보다 자세한 사항은 서북구보건소 통합건강상담실(521-2835·5945)로 문의하면 안내받을 수 있다.
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