[청주=동양뉴스] 노승일 기자 = 충북 청주시 강서보건지소가 주간 운동 프로그램 참여가 어려운 지역주민을 대상으로 규칙적인 운동습관 형성을 돕는 생활체육 프로그램인 야간운동교실 ‘달밤체조’를 운영한다.
9일 강서보건소에 따르면, 이번 야간운동교실 ‘달밤체조’는 오는 12일부터 10월 28일까지 월·수·금요일 주 3회 오후 7시 30분부터 8시 30분까지 직지초등학교에서 운영하며 운동을 하고자 하는 시민 누구나 참여할 수 있다.
보건소 관계자는 “부적절한 생활습관과 적은 신체 활동량으로 인해 비만율이 증가함에 따라 꾸준한 운동에 대한 지역주민들의 관심도가 높아졌다"며 "달밤체조는 저녁 식사 후 유산소, 근력운동으로 몸을 가볍게 만들어 줄 수 있는 프로그램인 만큼 많은 관심과 참여 부탁 드린다”고 말했다.
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