“건강백세 운동관리 교실” 인기
[충북=동양뉴스통신] 정수명 기자 = 충북 음성군보건소(소장 김홍범)는 오는 20일부터 12월 12일까지 8주간 삼성면 상곡1리 경로당을 비롯한 5개 경로당에서 노인들의 건강증진을 위해 65세 이상 어르신을 대상으로 “건강백세 운동관리 교실”을 운영한다고 밝혔다.
보건소 관계자가 매주 1회 경로당을 방문해 어르신들을 모시고 고령화로 인한 골다공증이나 근력약화 등으로 발생하는 생활기능 장애를 예방하기 위해 근력강화 및 체력증진을 위한 새천년 건강체조를 실시한다.
또한, 어르신들의 건강관리를 위해 치매선별검사 및 암예방, 중풍, 치매, 영양, 구강관리 등 보건교육를 실시한다.
이와 함께 만성질환 조기발견 및 예방관리 능력향상 교육과 근육량 측정을 통해 운동의 중요성을 강조하고 백세까지 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 스스로 관리할 수 있는 능력을 향상시킬 계획이다.
김홍범 보건소장은 “건강백세 운동관리 교실을 통해 어르신들의 문화와 여가활동 욕구를 충족시켜 신체건강은 물론 대인관계 향상과 건강한 여가시간을 활용할 수 있는 기회가 될 것으로 기대된다.”고 말했다.
저작권자 © 동양뉴스 무단전재 및 재배포 금지
