[경기=동양뉴스통신] 임성규 기자 = 경기 남양주시의회(의장 이철우)는 3일 의회 소회의실에서 의정 활동 역량 강화를 위한 의원 정책 개발 연수를 실시했다고 밝혔다.
이번 의원 정책 개발 연수는 의정 활동 및 일상 생활 속에서 받는 스트레스의 효과적 관리를 통해 안정적인 의정 활동을 수행하기 위한 목적으로 마련됐다.
현 강동 경희대병원 선임 병리사 및 원내 강사인 박정우 강사를 초빙해 생활 속 스트레스를 줄이는 지혜에 대한 내용으로 특강이 진행됐다.
강의 내용은 스트레스를 관리해야 하는 이유 및 몸의 컨디션을 높여 스트레스를 줄이는 여러 가지 방법, 스트레스로 인한 긴장된 근육 이완 운동법 등이다.
이철우 의장은 "의정 활동뿐만 아니라 우리의 행복한 삶을 위해서 가장 중요한 것은 건강"이라며 "삶의 질을 높일 수 있는 가장 근본적인 방법인 건강에 대한 주제를 새해 첫 연수의 주제로 다루게 돼서 의미가 있다고 생각한다. 의원 여러분들의 건강한 삶 영위에 조금이나마 보탬이 되는 강의가 되길 바란다"고 말했다.
한편, 시의회는 2014년부터 변화하는 모습, 공부하는 의회, 정책 의회로 발전하기 위해 전체 의원이 중심이 되는 자발적 의원 정책 개발 연수를 지속적으로 실시하고 있다.
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